ПЕРВАЯ ПРИЧИНА ПРОБЛЕМ С ПОЗВОНОЧНИКОМ!

Продолжение, начало тут.  Из экскурса в древнюю историю мы выяснили о том, что позвоночник есть важное передаточное звено между нашей жизнью,  здоровьем и системой управления организмом. Он золотая середина или срединный путь, о чем проповедовал Будда.

Однажды молодого Ботхисатву Шакьямуни, будущего Будду, который познавал аскетическую практику, живя в лесу, питаясь кореньями и спя на голой земле, озарила гениальная мысль. Зачем много лет мучиться, голодать и уничтожать свое тело  только  для того, чтобы достичь способности перейти реку, как по суше - когда нужно всего лишь найти лодку и переправиться на другой берег. Это касается всего в жизни, а  саму идею он назвал срединным путем. Поэтому от состояния  нашего позвоночника – середины – зависит, будет ли работать этот срединный путь или нет.

Если рассмотреть ДРЕВНЕЕГИПЕТСКИЕ ФРЕСКИ, то можно заметить, что на позвоночник идет воздействие как снизу (со стороны ног), так и сверху (со стороны головы).

Первым сильнейшие нагрузки сверху принимает на себя шейный отдел позвоночника. Тяжелая голова в совокупности со статическими нагрузками: сидячая и стоячая  работа, наклонные положения, ношение тяжестей, постоянные стрессы – приводят к ПРОБЛЕМАМ С ШЕЕЙ, нарушению мозгового кровообращения, сутулости, скручиванию и искривлению позвоночника, со всеми вытекающими последствиями.  Наверное, каждый замечал, как сгибается человек даже под тяжестью какой-нибудь нехорошей новости. Что говорить про тех, кто постоянно сидит за компьютером?

О каком здоровье может идти речь? Ведь через шейный отдел позвоночника мы получаем здоровье и саму жизненную энергию.

ВТОРАЯ ПРИЧИНА ПРОБЛЕМ С ПОЗВОНОЧНИКОМ!

Вторая причина возникновения проблем с позвоночником (первую смотри здесь)  – это ПЛОСКОСТОПИЕ. Вот об этом совсем мало информации. Сегодня даже в больших городах трудно отыскать врача-подиатра, занимающегося заболеванием стоп. А ведь плоскостопие страшно не болями в ногах, не деформацией стоп, а последствиями – нарушением работы всего опорно-двигательного аппарата, и в первую очередь позвоночника.

Посмотрите на рисунке, как происходит скручивание опорно-двигательного аппарата и позвоночника при плоскостопии.

Все искривления и проблемы с позвоночником закладываются с младенчества, с того времени когда ребенок делает свои первые шаги. Лишь потом со временем к негативному воздействию на позвоночник добавляется воздействие сверху: сидение за компьютером, учеба в школе и институте, сидячая работа и т.д.

Из своей практики могу сказать, что, делая детям массаж по исправлению сколиоза, я всегда наблюдаю у них плоскостопие, выраженное  в разной степени. Но моими рекомендациями по использованию стелек-супинаторов Быкова в обуви родители часто пренебрегают, чем наносят непоправимый вред ребенку. Ничего не поделаешь – воспитание такое. Болит голова – на тебе таблетку от головы, болит спина – массаж спины. Конечно, это все помогает, но  на время. Ведь основная причина сколиоза у детей – плоскостопие - остается не устраненной, и она в будущем сделает свое черное дело.

Сколько детей и взрослых мыкаются от одного специалиста к другому в надежде, что они помогут исправить: сколиоз, скручивание, гиперкифоз (прогиб позвоночника назад сверх нормы), гиперлордоз (прогиб позвоночника вперед сверх нормы), остеохондроз позвоночника. Но, «воз и ныне там». Это происходит потому, что все занимаются одним только позвоночником и вообще не обращают внимания на стопы –   фундамент нашего организма.

Сколько детей можно было бы уберечь от  искривления позвоночника на ранних стадиях, исправить или хотя бы остановить его развитие, применяя наряду с общепринятыми методами оздоровления и стельки-супинаторы Быкова для коррекции плоскостопия. Распространенные советы ходить на носках или на пятках подходят не всем. Такими упражнениями можно не только улучшить, но даже ухудшить и без того растянутый перетянутый мышечно-связочный аппарат стопы.

Многим взрослым, даже тем, кто думает, что у него нет плоскостопия,  можно было бы избежать болей в спине, суставах и стопе, применяя в каждой   обуви стельки-супинаторы Быкова. Почему именно эти стельки-супинаторы? Это рассмотрим далее.

ПЛОСКОСТОПИЕ И ПОЗВОНОЧНИК!

«В то время как в Германии подковка лошадей подчиняется правительственному контролю и совершается по определенным правилам, любому сапожнику предоставляется право калечить ноги, как ему вздумается»

Эту фразу врача 19 века любит постоянно повторять кандидат медицинских наук, врач-подиатр В.Быков - изобретатель знаменитых стелек-супинаторов.

По роду своей деятельности мне часто приходиться видеть, как выстраиваются очереди к мануальным терапевтам, вертебрологам, костоправам - работа которых связана с  проблемами позвоночника. Они колдуют над ним и это, если сделано профессионально, часто приносит облегчение. Но ненадолго. Сами специалисты дают гарантию (хотя какая тут может быть гарантия!) на 2-3 месяца, а потом нужно проходить курс опять.

Все они хорошо разбираются в строении позвоночника, связок, мышц и проинформируют о предположительных причинах заболевания: неправильная осанка, сидячая работа, подъем тяжестей и т.д.

Но никто не скажет вам, что проблемы с ПОЗВОНОЧНИКОМ начинаются с того, в каком состоянии находятся ваши стопы. Никто не скажет вам, что пока не исправить плоскостопие, или хотя бы скорректировать его все усилия по исправлению: остеохондроза, сколиоза, гиперлордоза (погиб вперед), гиперкифоза (прогиб назад) и т. д. – напрасны и боли в позвоночнике  будут постоянными вашими спутниками.

Почему?